ע Żʹ Ǽַ ϾϷ ̷




栏目导航
您的位置:阳江新闻热线 > 阳江新闻 > 正文
王阳明:活正在当下才能欢愉 王阳明心学突围
更新时间:2019-07-10   浏览次数:

  因而,我们要勤奋脱节“出神”,正在工做和糊口中连结一种把握现正在,专注当下的能力,只要如许,我们才能具有发自心里的喜悦。

  心理学家证明,若是一小我可以或许专注于某件事,身心就会处于一种十分协调的平稳中,很容易激发一种超然舒缓的喜悦感。

  王阳明说:“只存得此心常见正在即是学。过去将来事,思之何益?徒安心耳。”只需常存养此心,就能经常发觉到心的存正在,这就是做学问。曾经过去的事,和那些还没到来的事,想它有什么好处吗?如许痴心妄想,只能白白丢失清明的本意天良。

  正在这个消息爆炸的时代里,人们的幸福感之所以降低,就是由于人们得到了专注于某件事的前提。一小我每天要遭到无数消息的,又有屡见不鲜的体例,正在很大程度上分离了人们的留意力。

  专注于当下的人,不合错误过去做无谓的得失算计,对于将来尚未发生的工作,也不做庸人自扰的担忧,他们的心而清明,所以他们是欢愉的。

  马祖回覆说,不是的,他们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭,而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,所以纷歧样。